Οργανώνονται σε τακτά διαστήματα, είναι διάρκειας 2-3 ημερών και υλοποιούνται σε αγροκτήματα, καταφύγια ή ξενώνες εκτός πόλης. Ανάλογα με το θέμα και τον σκοπό απευθύνονται σε περιορισμένο ή μεγαλύτερο αριθμό συμμετεχόντων.
Σκοπός τους είναι :
Να συμβάλλουν στην βελτίωση της αυτογνωσίας των συμμετεχόντων
Να βοηθήσουν στην αποκάλυψη, την συνειδητοποίηση και τον έλεγχο πιθανών ανεπαρκειών όπως:
- έντονο stress,
- άγχος,
- μειονεκτικότητα,
- θυμό,
- παραίτηση,
- φόβο,
- ντροπή,
- συναισθηματικούς εγκλωβισμούς,
- αδιαφορία,
- δειλία,
- δυσκολίες στην επικοινωνία,
- αναποφασιστικότητα κλπ
Να ενδυναμώσουν την αυτοπεποίθηση και την αισιοδοξία
Να συμβάλλουν στην επίγνωση ατομικών πλεονεκτημάτων και των περιορισμών
Να υποστηρίξουν την ανάληψη ευθύνης των προσωπικών επιλογών
Να ενισχύσουν την διάθεση των συμμετεχόντων για επικοινωνία
Να βοηθήσουν στην βελτίωση και ανάπτυξη των διαπροσωπικών τους σχέσεων
Να ενδυναμώσουν την εποικοδομητική διαχείριση των συναισθημάτων
Να οδηγήσουν σε αποτελεσματικότερη διαχείριση συμπεριφορών
Να συμβάλλουν στην αποκάλυψη ατομικών προορισμών, επιθυμιών, οράματος, στόχων και της διαδρομής μας προς αυτά
Να μας φέρουν σε επαφή με ανθρώπους που έχουν διάθεση να μιλήσουν, να ακούσουν και να ανοιχτούν
Να προσφέρουν έναν εναλλακτικό τρόπο διακοπών, μια χαλαρή παρένθεση στην καθημερινότητά μας, μια απόδραση από τις πιέσεις των υποχρεώσεων
Τα εργαστήρια δεν αποτελούν, ούτε αποσκοπούν σε κάποια θεραπευτική ή καθοδηγητική σχέση.
Οι συμμετέχοντες θα χαλαρώσουν και θα αισθανθούν ικανοποίηση, ευεξία, και αισιοδοξία αντιμετωπίζοντας όσα τους απασχολούν.
Αυτό όμως δεν πρέπει να ταυτίζεται με θεραπεία.
Απευθύνονται σε υγιείς ψυχικά ανθρώπους οι οποίοι αισθάνονται ότι με τη συμμετοχή τους σε ένα ασφαλές και εχέμυθο περιβάλλον, με πληθώρα ερεθισμάτων και δραστηριοτήτων, με δομημένη συζήτηση, θα μπορέσουν να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να καθορίσουν οι ίδιοι τη πορεία προς όσα θέλουν να πραγματοποιήσουν, προς όσα θέλουν να προσπαθήσουν να αλλάξουν στην ζωή τους.
Ολα τα βιωματικά εργαστήρια είναι εμπλουτισμένα, με δραστηριότητες σε εσωτερικού χώρους και στην ύπαιθρο, παιχνίδια, πορείες στη φύση και άλλες, κατά περίπτωση δραστηριότητες.
Επιλεγμένα βιωματικά εργαστήρια μπορούν να αξιοποιηθούν στην ανάπτυξη εργασιακών ομάδων